【计算机学院】举办2022级新生心理健康教育讲座

发布者:管理员发布时间:2022-11-01浏览次数:19

本网讯(通讯员 李雨阳 杨金涛)1020日晚,计算机学院在学校大礼堂举办2022级新生入学教育——心理健康教育讲座。此次讲座邀请学工部大学生心理健康教育中心专职教师邵航老师主讲,计算机学院2022级新生班级辅导员、2022级全体新生参加讲座。活动旨在引导大学新生学会在变化环境中调整自我从而拥有良好的心理状态。


活动伊始,邵航老师讲解了大学新生应如何适应新环境的问题。她从大学新生所面临的环境与角色变化两方面深层次分析了适应性问题,着重强调了人际关系是影响适应情况的最直观因素。

会上,邵航老师从心理变化、人际关系、目标确立三个角度阐述新生该如何培养适应能力。此外,她对常见的心理疾病及其预防方法进行了深度讲解,并倡导大家要帮助有心理障碍的同学。不少同学在认真听讲座的同时也能积极回应老师抛出的互动话题,现场氛围生动活跃。


在互动环节中,多名同学分享了自己对大学生活的看法以及困惑,邵航老师逐一进行了详细解答,并通过实际例子来开导同学。同学们纷纷表示受益匪浅,学到了丰富且实用的心理调节技巧。


主持人致辞,宣布本次新生入学心理健康教育讲座圆满结束。此次讲座是对新生在变化环境中心理的疏导以及适应能力的培养,也体现了学校在疫情常态化工作中对学生心理健康高度重视。(编辑 刘丹阳 供图 袁麒睿