本网讯（通讯员 钱婧曈）疫情期间，为丰富学生居家生活，增强学生体质，培养学生健康自律的学习生活习惯，外国语学院团委学生会于3月28日至4月13日期间实施keep居家健身计划。本次活动为外国语学院“三走”活动之一。
外国语学院全体在籍学生通过pu报名，扫码进群等形式，通过居家打卡的基本形式，每周四、周日根据自己在相关软件上制定的健身计划打卡，将打卡图片发至指定QQ群，共同监督疫情期间的居家健身情况。
据了解，由于居家健身不适宜进行长时间、高强度的训练，因此活动建议同学们在锻炼前要有较充分的热身运动，且锻炼时必须在氧气供应充分的情况下进行，遵循量力而行、循序渐进、持之以恒的原则。
2019级英语专业3班参加者杨甘霖在谈及本次活动感受时说道：“通过在家互相监督完成健身计划，更加有利于保持疫情期间身心健康。”(编辑 廖梦奇)
