【管理学院】开展“释放压力,寻找自我”团体心理辅导活动

时间:2019-12-24浏览:845

本网讯(通讯员 田琰妍)12月19日下午,管理学院“释放压力,寻找自我”团体心理辅导活动在校大学生心理健康教育中心活动室顺利开展。管理学院心协指导老师辛雯、心协干部、心理委员及学生代表参加此次活动。

本次活动丰富多样,主要包括“七彩连环泡”成语接龙“歌曲连连猜”“打团抱天下”等团体辅导游戏。游戏开展过程,现场氛围高涨,在一阵阵欢笑中,同学们开始纷纷述说自己的烦恼

活动最后,管院心协指导老师辛雯在总结中提到,同学们在繁忙之中要学会适当地去缓解压力,放松自己,给自己创造更好的心境去学习和生活。

生动有趣的团体活动,有助于释放压力和情绪,同时也给同学们宣传了正确的心理健康知识,让大家在迷茫时能找到求助的方向。17级财务管理2班何懿斐在活动结束后说道。(编辑 廖梦奇)