夏季高发疾病的预防
■感冒
通常天气寒冷的季节，人容易感冒。其实夏天也是感冒的高发期，此时机体中水分流失，食欲不振，抵抗力下降，也很容易感冒。另外，一些人为了贪图凉爽，在热得满头大汗时喜欢用冷水冲头或洗冷水澡;睡觉时对着电扇吹个不停；室内长时间开空调，导致室内外温差较大，这些都可以引起夏季感冒的发生。
如何预防
保证足够的睡眠，对预防夏季感冒是非常有帮助的，如果睡眠不好，人整天都会昏昏沉沉，所以每天8小时的睡眠时间是很有必要的。此外，膳食也要合理，可以多吃一些像番茄、黄瓜等维生素含量较高的食物，多吃一些瘦肉，以增加蛋白质的摄入量。在高温天气，少量、多次补充白开水也是预防感冒的有效方法，一般每次喝300ml~500ml为宜，必要时还可以喝点淡盐开水。
■ 细菌性痢疾
肠道疾病也是夏季的高发病，而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病之一，它是由痢疾杆菌引起的一种急性肠道传染病。主要临床表现为腹痛、腹泻、里急后重，脓血样大便，部分病例可出现发热等症状，症状严重的可出现高热并伴有感染性休克症状，有时出现脑水肿和呼吸衰竭。它除了与苍蝇繁殖活动有关外，还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。
如何预防
预防细菌性痢疾要注意饮食卫生，养成饭前、便后洗手的好习惯；不喝生水，不吃生冷变质的食物；制作食品时应生熟分开；餐具、食物等要做好洗涤消毒工作；另外，要少吃油腻、多吃清淡食物，不要吃隔夜菜。夏季很多人不想做饭，图方便就直接买点卤菜，但是卤菜是特别容易感染细菌的，所以夏季最好少吃点卤菜，动手做点健康的食物。
■ 皮肤病
夏季由于天气潮热，有利于各种真菌、细菌的繁殖生长，加之夏季人们容易出汗，皮肤易潮湿，如不及时擦净和保持干燥，真菌便会侵害我们的皮肤，引起皮肤癣病。最常见的皮肤癣病有足癣，也就是我们所说的“脚气”，喜欢穿皮鞋的人尤其容易得脚气，会出现脚趾间皮肤发红、糜烂、水疱，伴有明显瘙痒及异味。另外，很多青壮年男士容易在夏季感染体癣和花斑癣(汗斑)，这与排汗量大有关。很多人在大量出汗后没有得到及时清洗，真菌便会在皮肤上繁殖，形成丘疹、水疱、鳞屑等，损害皮肤。
如何预防
保持皮肤清洁、干燥是防治夏季皮肤病的基本要求。注意个人卫生，保持皮肤干爽，夏季可使用爽身粉；勤洗澡，及时更换出汗的衣服，一定要穿皮鞋的男士要选用棉质的袜子，以利吸汗、透气；不要共用鞋袜、毛巾，生活用具尽量分开使用；尽量避免在游泳池、健身房等地方赤足行走。
■ 急性传染性结膜炎
俗称“红眼病”或“暴发火眼”，是细菌或病毒侵入球结膜引起的急性传染性眼炎。初期病征包括眼睛刺痒、有异物感、结膜充血、或眼部分泌物增加；后期病征包括畏光、流泪、眼睑肿胀、结膜严重水肿或出血。双眼可以同时或先后发病。急性传染性结膜炎主要经接触传染。患者的眼部分泌物，可以透过患者的手或用过的物品，例如手帕、毛巾、面盆、各种用具或玩具等，把疾病传播至别人的眼睛。
如何预防
传染性急性结膜炎虽然不会造成明显视力障碍，但它的传染性极强，往往造成广泛流行，所以预防工作非常重要。注意个人卫生，保持双手清洁，避免用手拭眼，避免与别人共享毛巾或眼部用品；使用公共设施时要注意卫生。当传染性急性结膜炎流行时，要小心使用公共设施，尤其是在泳池游泳，切勿在接触公众用具后拭眼，以免把病菌传到眼部。