上学 旅行
上大学不坐火车、汽车，自己骑自行车有木有？“双节”来了，骑个自行车到周边旅游有木有？
这个还真可以有。近年来，随着大学生思想观念不断“时尚化”，越来越多的学生选择骑车上学、旅行。这种方式，在他们看来，既环保、又时尚，还可以锻炼身体。
但每个人都适合骑车运动吗？且看中国地质大学体育课部主任、地大珠峰登山队总指挥董范教授的建议——
本月初，21岁的海南小伙唐振刚从海南儋州到武汉，途经海南、广东、湖南、湖北四个省区，行程2000公里，骑着自行车到湖北第二师范学院报到，而他的初中同学陈镜伊在武汉休整一天后继续骑行两天，到达了河南南阳师范学院。
从小就喜欢骑车的唐振刚有着丰富的骑行经历。小学时，他就骑车上学，初中，他就相约两名同学不顾父母反对到海口。
暑假，唐振刚与父亲说了自己想骑车到武汉上学的想法，在广州打工的父亲听说后立马向公司请了5天假，回海南劝说儿子打消骑行念头，并发动亲戚劝说。但唐振刚坚持己见，毫不动摇。父亲只能无奈地回到了广州，并要求儿子每天给自己报平安。
8月16日，唐振刚背上旅行包从儋州出发，经秀英港、海安、清远、郴州、岳阳，最终于29日晚到达武汉。当晚，身在广州的妈妈和他通话说：“可以啊，能从海南骑到湖北去。虽然我一直不同意你的做法，但是你走到了这儿，我还是很高兴，也要向你学习啊。”
无独有偶，在武昌工学院，该校12级食品系新生何道健，一个人骑着心爱的自行车历时半个多月从他的家乡——遥远的河北汤山到达了武汉。
记者了解到，新学期开学，武汉各大高校就有十余位学生骑车到武汉报到。他们或是大一新生，或是老生。每个人到达学校后，都能收到众人的祝贺和关注。
骑车上大学成“时尚之举”
本报讯（文/记者翁晓波 通讯员 柳时强 李国芳 实习生 左思琪）骑自行车健康又环保，这是大学生们热爱骑行的重要原因。记者采访了解到，目前在武汉，几乎每所高校都有“自行车协会”，会员们利用课余时间，练习、切磋骑艺，或者在周末组织到武汉周边郊游。
对于每一个骑车远行的人，他们在路程中，不仅仅是看看风景，更多的是体会。在采访中，唐振刚说，骑行最大的收获就是能一路看到不同的风景，经历了不同的人和事，并用手机记录下了，这些东西都弥足珍贵，如果没有这样的经历他会后悔一辈子。
何道健的感悟更是具体：“大自然的风景以及旅途中的意义是我动力的来源。”何道健说，他从小便对大自然有着特殊的喜爱，同样喜爱骑车运动的父亲曾与他一起骑车去过一些景点。尽管在骑行的过程中会遇到这样那样的问题，但对于他来说这一切都是自然的魅力，阳光、雨水、雷电来源于自然，只有真正经历过，才能领略大自然的真实与美丽。
骑车远行 不只是看风景
“现在的年轻人喜欢骑自行车远行，这是好事。”董范说，骑自行车既可以锻炼身体，又不污染环境，还可以培养年轻人的意志。但在选择这项运动，尤其是决定骑车运行之前，一定要认真准备，不能盲目。
如何准备？董范说，首先要准备体能。自行车运动对体能的要求很高，没有好的体能储备，就不用谈远行了。在决定行动之前，可以采取长距离跑、身体力量等专项训练把体能储备够。然后，还要进行技术方面的训练，如拐弯、上下坡、刹车等。
其次，要有一个强大的心理准备。骑自行车出行，可能会遇到恶劣的自然环境、突发事故和其他的各种危险因素。如果没有接受专业的心理准备，在过程中可能会前功尽弃。
第三，要做好器材的准备。按照骑行的地区特点，准备好合适的自行车。同时，备胎、相关的工具、装备、衣物、照明设备、饮水设备、遮阳设备、防雨设备、露营设备、安全帽等都要准备好。
第四，要做一份详细的出行计划。这个计划包括骑行的行程等，具体说包括一天骑多少公里、到哪里休息、吃饭、了解每个地方的天气状况等。同时，不能忘记了身份证、学生证等证件。
第五，要保持联系。骑车出行，最好结伴而行，出了什么状况，彼此有个照应。如果遇到困难了，最好能得到当地政府或老百姓的帮助。每天要和家人和朋友保持联系，汇报自己的行动情况。
最后，要学会急救技术和要领，带足必要的药物。临走之前，把所有的东西都按照顺序放好，免得需要的时候找不到。
专家：健康更要安全
